La Agencia Córdoba Joven invita a los vecinos de la Ciudad de Río Cuarto a participar de la master class de Sistema ABE que se desarrollará el próximo domingo 3 de junio en el Teatro Griego, a partir de las 16 horas.
La clase, que también convoca a profesionales de la nutrición, la salud y el deporte, contará con la presencia de Alberto Ricart, presidente de la Federación Argentina de Medicina del Deporte.
ABE es un sistema de entrenamiento físico que permite tonificar los músculos y quemar grasas de forma rápida y confiable, a través del aumento de la frecuencia cardíaca, trabajando sobre una plataforma que reduce el impacto típico de las actividades aeróbicas.
Este método, creado hace 6 años por especialistas cordobeses, involucra el baile, el boxeo y el entrenamiento deportivo, provocando el movimiento constante de brazos y piernas a lo largo de las sesiones de entrenamiento.